Kurz jógy

Kurz jógy

  • 27. ledna 2020
  • Marek Přecechtěl

Od února začíná v Kvasicích kurz Jógy v místní Sokolovně. Úvodní lekce 5. února od 18. hod. je zdarma.

Přijďte si jógu vyzkoušet s Mirkou Boucovou - gram praxe je lepší než tuna teorie :)

Součástí 90-ti minutové lekce je i pranayama (práce s energií pomocí dechu) a krátká meditace - posílí se tedy nejen tělo a imunita, ale též paměť, koncentrace a životní energie.

Vhodné pro ženy i muže každého věku a zkušeností - vítáni jsou pokročilí i úplní začátečníci. S sebou podložku na cvičení a pohodlné oblečení. Boty netřeba - cvičí se bosky.

Na kurzy se můžete přihlásit elektronicky či osobně po první zkušební lekci. Pokud není naplněna kapacita kurzu, lze se připojit i v jeho průběhu - cena bude adekvátně snížena. Máte-li permanentku, bude částka za zbývající body odečtena z ceny kurzovného.

Více zde: https://www.jogazlin.cz/

Účinky pravidelného cvičení jógy

  • Odbourává fyzické i psychické bloky.
  • Formuje tělo - fyzické tělo se stává pevnějším, pružnějším a ohebnějším.
  • Působí proti celé řadě nemocí a pomáhá předcházet civilizačním chorobám.
  • Posiluje imunitu.
  • Zvyšuje paměť a koncentraci.
  • Zmírňuje stres a nervozitu včetně psychosomatických obtíží s nimi souvisejících.
  • Blahodárně působí na vnitřní orgány, oběhový i endokrinní (hormonální) systém.
  • Aktivuje energie v těle - přispívá k duševnímu zdraví a duchovnímu růstu.
  • Vede k celkové harmonii a tedy k plnohodnotnějšímu šťastnému životu.

Váš komentář

* Váš email, nebude zveřejněn

Aktuality

Starostovy řádky: obnova katastrálního...»

Vážení občané, Katastrální úřad pro Zlínský kraj, Katastrální pracoviště Zlín oznámilo na naší úřední desce zahájení obnovy katastrálního operátu novým mapováním. Zjednodušeně řečeno...

18.4.2021 - banner starosta

Zrušení oznámení o přerušení dodávky elektrické...»

Z důvodu neuskutečnění plánovaných prací na zařízení distribuční soustavy – rekonstrukcí,oprav, údržbových a revizních prací – nebude přerušena dodávka elektrické...

13.4.2021 - EG.D oznámení

Svoz nebezpečného odpadu »

Přineste své vytříděné nebezpečné odpady v sobotu 24.4.2021 od 13.10 do 13.50 hod. k obchodu, u zvonice  ke sběrnému vozidlu: znečištěné prázdné obaly (plechovky od laku, staré...

13.4.2021 - Biopas odpady

Sčítání lidu on-line je prodlouženo do 11....»

Sčítání 2021 začalo o půlnoci z 26. na 27. března 2021. Prostřednictvím elektronického formuláře se k 7. dubnu sečetly přibližně 4 miliony obyvatel. Původně byla možnost sečíst se...

13.4.2021 - sčítání lidu statistika

Voda z Bělovské studánky je stále pitná »

Poslední provedené rozbory z března prokázaly dobrou kvalitu vody z Bělovské studánky. Kvalita vody vyhověla parametrům pro pitnou vodu. Dle rozboru Zdravotního ústavu se sídlem v...

10.4.2021 - studánka

další aktuality »
Zprávy z MZ, leden ’20
Zprávy z MZ, leden ’20
Valná hromada Honebního společenstva
Valná hromada Honebního společenstva

Podobné

Dovolená: MUDr. Bláhová »

MUDr. Bláhová oznamuje, že ve dnech 10. – 12.3.2021 neordinuje z důvodu dovolené. Akutní stavy ošetří MUDr....

Marek Přecechtěl - 8.3.2021 - dovolená Kvasice

MUDr. Bláhová žádá své pacienty … »

MUDr. Bláhová žádá své pacienty, aby vzhledem k epidemii COVID-19 odložili neakutní návštěvu ordinace zhruba o měsíc....

Marek Přecechtěl - 1.3.2021 - COVID-19 Kvasice oznámení

ZŠ Kvasice: Zápis do 1. třídy »

Zápis žáků do prvních tříd proběhne 23. dubna 2021 od 13:00 do 17:00.V případě, že to epidemiologická situace umožní ve...

Marek Přecechtěl - 25.1.2021 - Kvasice škola

Omezení provozu kvasické pošty »

V úterý, 4.8.2020, bude z důvodu výpadku elektrické energie omezen provoz pošty Kvasice v době od 8 do 14 hodin....

Marek Přecechtěl - 3.8.2020 - Kvasice

Myslivecké odpoledne »

Myslivecký spolek Kvasice Vás zve na myslivecké odpoledne, které se uskuteční v sobotu 25. července 2020 od 13....

Marek Přecechtěl - 21.7.2020 - Kvasice

Oznámení: MUDr. Zezula »

MUDr. Zezula oznamuje, že ukončil svoji lékařskou praxi v ordinaci v Kvasicích a od 1. července 2020 ordinuje...

Marek Přecechtěl - 24.6.2020 - Kvasice oznámení

Kvasice: zápis žáků do prvních tříd »

Zapsáni budou žáci narozeni: 1.9.2013 – 31.8.2014 K zápisu se musí dostavit i ti, jimž byla odložena povinná...

Marek Přecechtěl - 9.3.2020 - Kvasice škola

Kvasická pouť »

Program: sobota 17.8.2019 od 14.00 hod. pouťové atrakce zámecký park:14.30 hod. LaBaila – cirkusová...

Marek Přecechtěl - 15.8.2019 - Kvasice

Zápis žáků do prvních tříd »

Zapsáni budou žáci narozeni:1. 9. 2012 – 31. 8. 2013 K zápisu se musí dostavit i ti, jimž byla odložena povinná...

Marek Přecechtěl - 22.1.2019 - Kvasice

Den pro předškoláky a jejich rodiče »

Základní škola, Kvasice, okres Kroměříž zve všechny budoucí školáčky, rodiče, prarodiče a občany na „Den pro...

Marek Přecechtěl - 21.1.2019 - Kvasice

Den otevřený rodičům a přátelům školy »

Základní škola, Kvasice, okres Kroměříž zve rodiče a prarodiče na „Den otevřený rodičům a přátelům...

Marek Přecechtěl - 21.1.2019 - Kvasice

Námětové cvičení, Kvasice »

V sobotu 18. srpna proběhlo námětové cvičení SDH ve Kvasicích. Hasilo se u Kvasického zámku. Hasiči si vyzkoušeli...

Marek Přecechtěl - 19.8.2018 - Kvasice SDH

Evropský strom roku 2018 »

Podpořte Kvasický ořešák v soutěži Evropský strom roku. Soutěž Evropský strom roku vznikla v roce 2011 v návaznosti na...

Marek Přecechtěl - 22.2.2018 - Kvasice strom roku

Pozvánka: ohňostroj »

Základní​ ​škola​ ​Kvasice​ ​zve​ ​všechny​ ​na​ ​slavnostní rozloučení​ ​s​ ​rokem​ ​2017,​ ​které​ ​se​ ​koná​...

Marek Přecechtěl - 7.12.2017 - Kvasice

Stromem roku 2017 se stal ořešák černý z Kvasic »

Vítězem 16. ročníku ankety Strom roku 2017 se stal 230 let starý ořešák z Kvasic ze Zlínského kraje, který obdržel více...

Marek Přecechtěl - 6.10.2017 - Kvasice strom roku

Svatohubertská mše »

Myslivci z blízkého okolí zamířili v neděli 24. září na 3. Svatohubertskou mši svatou do Kvasic. Se svatohubertskou mší...

Marek Přecechtěl - 24.9.2017 - Bělov Kvasice myslivci

Kvasický ořešák »

V letošním roce se Obec Kvasice přihlásila do ankety Strom roku 2017 „Kvasický ořešák“. Strom postoupil do finále mezi...

Marek Přecechtěl - 21.8.2017 - Kvasice strom roku

Myslivecké odpoledne »

V sobotu 29.7.2017 pořádá Myslivecký spolek Kvasice na Myslivně ve Kvasicích myslivecké odpoledne. Začátek v 12:00...

Marek Přecechtěl - 25.7.2017 - Kvasice

Poslední rozloučení »

V sobotu 5. května jsme společně doprovodili na poslední cestě pana Františka Ševčíka, který zemřel neočekávaně 30....

Marek Přecechtěl - 5.5.2012 - Bělov Kvasice